ڪل جسماني ورزش وزن وارو بار

جمناسٽڪ اسٽيڪ جي ٻاهرئين پرت نرم فوم مان ٺهيل آهي جيڪا سانس ۽ سخت آهي.اهو استعمال ڪرڻ ۾ آرامده آهي ۽ پسيندڙ هٿن جي باوجود ان کي سلائيڊنگ کان بچائي سگهي ٿو.جسم جي بار ۾ ست مختلف وزن ۽ رنگ آهن: 5lb، 8lb، 10lb، 12lb، 15lb، 20lb، ۽ 25lb.توهان آخر ڪيپ جي مطابق مناسب وزن چونڊي سگهو ٿا.آخر ڪيپس فرش کي نقصان پهچڻ کان بچائڻ ۽ وقت سان گڏ ڇڪڻ جي مزاحمت ڪرڻ لاءِ ٺاهيا ويا.ergonomic 46 '' ڊگھائي توهان کي بهتر ڪم جو تجربو ڏئي ٿي.آءt آهيخاص طور تي ٺهيل TPR پلاسٽڪ اينٽي رول اينڊ ڪيپ سان توهان جي اسٽوريج ڪنڊ کان پري رولنگ يا سلائيڊنگ کي روڪڻ لاءِ.رنگ-ڪوڊ ٿيل ڪيپ آسان سڃاڻپ لاءِ هر سائيز لاءِ مختلف آهي.

سان مشقهيوزن وارا بار توهان کي وڌيڪ ڪيلوريون ساڙڻ، هٿن ۽ پيرن کي مضبوط ڪرڻ، توازن وڌائڻ، لچڪدار ۽ بنيادي استحڪام کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿا. توھان اسان جي ورزش واري بار سان مختلف مشقون ڪري سگھو ٿا، جھڙوڪ ڊيڊ لفٽ، لانگ، ڪلف ريز، سنگل آرم رو، ڪلھ پريس، چيسٽ پريس بينٽ اوور رو، اوور ھيڊ پريس ۽ اسڪواٽ.اهو گهر، آفيس ۽ جم ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو.رکڻ ۽ استعمال ڪرڻ آسان.