فٽنيس ايروبڪ اسٽيپ پليٽ فارم

جيڪڏھن توھان ھڪڙو ماڻھو آھيو جيڪو جم ۾ وڃڻ يا گھر ۾ ڪم ڪرڻ سان فٽ رھڻ جو مزو وٺندو آھي، يا ھڪڙو شروعاتي، ھي سستي ايروبڪ اسٽيپ پليٽ فارم (26.3"L x 10.5"W) ھڪڙو مثالي سامان ھوندو توھان جي روزاني ورزش جي معمول کي برقرار رکڻ لاءِ. گهر ۾ ڪنهن به وقت پنهنجي دل کي صحتمند رکڻ لاءِ، پنهنجي هڏن کي بهتر بنائڻ ۽ پيرن جي طاقت وڌائڻ لاءِ.

وزن جي گنجائش: 200lb؛هي ايروبڪ اسٽيپر هلڪو وزن ۽ کڻڻ ۾ آسان آهي؛

هي ڪمپيڪٽ اسٽيپر 2 اونچين جو هڪ سيٽ آهي (زمين کان- يا ته 4-انچ يا 6-انچ).توهان جي ترجيحن جي مطابق، توهان اونچائي کي ترتيب ڏيڻ سان ورزش جي شدت وڌائي يا گهٽائي سگهو ٿا.هن ايروبڪ اسٽيپر کي طاقت وڌائڻ ۽/يا دل جي ورزش کي انجام ڏيڻ لاءِ اوزار طور استعمال ڪريو؛توهان جي ورزش جي شدت کي وڌايو، وڌيڪ کیلوري کي ساڙيو، ۽ وزن گھٽايو هن اوزار کي پنهنجي معمول ۾ استعمال ڪندي.غير سکڊ پير استحڪام مهيا ڪن ٿا اضافي هدايتون ۽ مشق مهيا ڪرڻ لاء ورزش چارٽ شامل آهن.