ورزش پش اپ ٽريننگ بار

هر پش اپ بار جي ماپ 8.7 "ڊگهي x 5.5" ويڪر x 4.7" ڊگھي، وزن 1.6 پائونڊ آهي. پورٽبل، ہلڪو وزن فٽنيس سامان جيڪي گھر، جم، آفيس، يا سفر ۾ پش اپ لاءِ موزون آهن. توهان جو ٿيلهو ۽ توهان سڀ تيار آهيو. پش اپ بار هلڪو وزن آهي، ۽ آساني سان گڏ ۽ جدا ڪري سگهجي ٿو. اهو انهن کي جم يا ٻاهران کڻي وڃڻ آسان بڻائي ٿو، ۽ ذخيرو ڪرڻ آسان بڻائي ٿو.

اهي مٿين جسم جي عضلات جي تربيت لاء مثالي آهن، خاص طور تي سينه جي عضون، ٽرپس، پيٽ جي عضلات ۽ پوئتي عضلات.پش اپ بار ٻنهي مردن ۽ عورتن لاءِ ڀرپور آهي.پش اپ بارز سان ٽريننگ ڪرڻ سان، توهان جي حرڪت جي حد وڌائي ويندي، ۽ توهان عضلات کي وڌيڪ موثر طريقي سان نشانو بڻائي سگهندا.پائيدار ۽ آرامده هينڊلز ڊگھي عرصي تائين مدد فراهم ڪن ٿا.پش اپ بار استعمال ڪندي، مٿئين جسم جي ورزش کي مؤثر طريقي سان تربيت ڏئي سگهجي ٿو.اسان جي پش اپ بارن ۾ کشن ٿيل فوم گرفت آهي، جيڪا توهان جي کلائي تي دٻاءُ گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، توهان کي کلائي جي درد کان سواءِ وڌيڪ اثرائتو پش اپ انجام ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي.